Peste 40 la sută în cazul femeilor şi 20 la sută dintre bărbații cu vârste de peste 50 de ani, conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, au osteoporoză. Conform statisticilor face parte din cele 10 boli cele mai frecvente din lume, fiind cea mai răspândită tulburare de metabolism osos. Osteoporoza se poate dezvolta […] mai mult »

Ficatul este o adevărată uzină chimică, care muncește fără încetare: sângele este filtrat, neutralizat şi toate toxinele sunt distruse.  În cazul în care din diferite motive nu funcționează la maxima capacitate, pot apărea peste 150 de boli sau tulburări, de la aşa-zisul „ficat leneş” până la hepatite și ciroze. Putem […] mai mult »

  Oamenii de știință au fost uimiți când au constatat efectele pe care extractul de castravete verde îl are în mai multe patologii: diabet zaharat, dislipidemie, infecţii microbiene şi, posibil, ca un agent citotoxic pentru anumite tipuri de cancer. Mecanismul cel mai bine cercetat este însă efectul de scădere a glucozei […] mai mult »

Vestea bună – arată oamenii de știință și cercetările din ultimul timp – este că declinul mintal nu este inevitabil și ne putem îmbunătăți memoria și vigilența mentală la orice vârstă. Dar care este calea cea mai bună, mai naturală și mai accesibilă? Pentru a lămuri acest subiect m-am adresat dr. în științe […] mai mult »

”Procesele fiziologice complexe care au loc în timpul sarcinii determină creşterea necesarului de vitamine şi minerale. Ideal este să asiguri consumul adecvat al acestor nutrienţi și să iei suplimente vitaminice şi minerale, dar mai ales fier şi acid folic – afirmă Anca Daniela Raiciu, dr. în farmacie și continuă: Constant mi se […] mai mult »