Aceste plante să nu le consumi niciodată în sarcină! Sunt periculoase!

Sunt convinsă că în momentul în care te-ai hotărât să devii mamă, te-ai și documentat foarte bine. Mai ales în privința alimentației. De aceea, cu siguranță știi că există unele plante pe care ar fi bine să le excluzi din meniul tău de femeie însărcinată.

plante-interzise-in-sarcina

Anumite plante pot afecta atât fătul cât și gravida. Bineînțeles consumate regulat și în cantități mari. Ca să fii sigură de efectele lor, îți prezentăm o listă a plantelor care trebuie evitate în cele nouă luni de sarcină.

Plante interzise:

Coada șoricelului, în speță ceaiul și uleiul esențial conțin substanțe ce pot declanșa menstruația.

Obligeana  stimulează contractile uterine și provoacă apariția menstruației.

Pelin stimulează și el contracțiile uterine, iar uleiul esențial provoacă apariția menstruației.

Dracila conține substanțe amare și alcaloizi toxici, dar și niveluri crescute de berberină, o substanță cunoscută ca fiind un stimulent pentru contracțiile uterine .

Ardeiul iute  are în compoziție un ulei esențial care stimulează contracțiile uterine.

Rostopasca conține alcaloizi și substanțe amare care favorizează apariția menstruației și a contracțiilor.

Feriga, chiar dacă se folosește destul de rar în ceaiuri sau mâncăruri, conține substanțe amare care stimulează contracțiile.

Carcelul are în compoziția lui un număr mare de substanțe amare, putând stimula, astfel, contracțiile uterine.

Anasonul dulce (fenicul) folosit ca și condiment nu este chiar atât de periculos, însă uleiul esențial de anason este foarte periculos, stimulând contracțiile uterine.

Lemn dulce stimulează contracțiile și provoacă menstruația.

Ienupărul conține un ulei esențial care are acțiune emenagogă (provoacă menstruația).

Levănțica, folosită în cantități mari, stimulează contracții uterine.

Inul, mai degrabă semințele de in și uleiul, consumate zilnic pot declanșa contracții.

Busuiocul cerbilor stimulează contracțiile uterine și provoacă apariția menstruația.

Pasiflora poate declanșa contractile uterine și apariția menstruației.

Carmazul stimulează contracțiile și provoacă apariția menstruației.

Salvia(mai exact uleiul de salvie) este și ea interzisă cu desăvârșire în sarcină, din cauza substanțelor estrogene pe care conține, substanțe ce stimulează contractile uterine. În cazul în care se folosește ca și condiment, e bine să fii precaută și să folosești în cantități mici.

Cimbrul  este și el destul de riscant, datorită uleiul esențial care-l face să fie un stimulent uterin. Îl poți folosi ca și condiment în mâncare, însă, numai în cantități mici.

Vâscul stimulează contracțiile uterine și provoacă apariția menstruației.

Scorțișoara intră și ea în categoria plantelor interzise în timpul sarcinii. Se poate folosi ca și condiment, dar în cantități mici, însă este de evitat folosirea uleiului de scorțișoară.

Menta, mai exact uleiul esențial de mentă, nu este indicată în sarcină, din cauza substanțelor amare, ce produc contracții uterine. Frunzele uscate sau proaspete se pot folosi cu moderație.

Păducelul scade puternic tensiunea arterial, prin urmare e indicate evitarea lui cu desăvârsire.

Urzica și cimbrișorul consumate des pot duce la hiperfuncțiune tiroidiană.

De asemenea, specialiștii nu recomandă consumul de ceai verde și negru în sarcină. Rezultatele unor studii au evidențiat faptul că problema defectelor tubului neural la copii poate fi asociată cu un consum ridicat de ceai verde de către mama în timpul sarcinii.  Deși unii experți au afirmat că de vină pentru această problema ar fi cofeina, un studiu recent sugerează că în spatele acestor defecte ar fi antioxidantul EGCG, prezent în ceaiul verde.

Sursă foto: wholebeginnings.com


Cu un Like vezi tot ce publicăm:

Ai ceva de adăugat?...

*