„Medicul tratează, natura vindecă”, spunea celebrul Hipocrate. Uităm de multe ori legătura noastră firească cu natura și apelăm la tot felul de combinații de chimicale pentru a ne îngriji sănătatea. Să ne uităm puțin în trecut, la popoarele antice, precum hindușii, chinezii, dar și grecii și celții, ce cunoșteau secretele plantelor medicinale.
Este foarte adevărat faptul că în trecut, omul era mai interesat și mai respectuos cu mediul natural și, totodată, conviețuia în armonie cu aceasta.
Momentul de impact sau de schimbare a direcției de evoluție a omenirii a fost secolul XX, în care industria și așezările urbane au cunoscut o explozie de dezvoltare și în care știința a progresat mult.
Cred că a venit momentul să readucem în atenția publicului plantele medicinale de la a la z. Mai există și astăzi cazuri în care oamenii s-au vindecat prin urmarea unor tratamente pe baza de plante medicinale, lucru nereușit de medicina convențională sau modernă.
De-a lungul timpului, s-au făcut numeroase studii clinice și cercetări pentru a înțelege interacțiunea și efectele ce au loc între plante și organismul nostru. În cadrul acestora, s-au descoperit tratamente pe bază de plante ce servesc ca remedii pentru boli, ce nu și-au echivalentul în medicina convențională.
Fitoterapia este o ramură a medicinei naturiste. Mai precis, fitoterapia reprezintă o sursă de ameliorare și vindecare a bolilor prin utilizarea efectelor benefice ale plantelor medicinale.
Specialiștii precizează că tratamentele naturiste au un efect benefic pentru că acestea respectă și se pliază pe mecanismele naturale de apărarea ale organismului şi de echilibrare.
Motivul pentru care tratamentele pe baza de plante medicinale nu sunt promovate este faptul că mass-media face jocul unor trusturi de medicamente. Astfel, plantele medicinale capătă un renume prost, iar oamenii se îndepărtează de medicina naturistă și se îndreaptă spre cea convențională, care pare opțiunea sigură. E greu să lupți împotriva formalismului și inculturii.
După ce am discutat puțin despre medicina naturistă și fitoterapia, să deschidem dicționarul de plante medicinale și să vedem câteva exemple:
- A – afin, aloe, anason, albăstrele, ardei iute, anghinare etc;
- B – busuioc, branca ursului, brândușa, barba popii, bradul etc;
- C – cătina, cimbrișor, coada șoricelului, coada calului, crizantemă, cuișoare etc;
- E – echinaceea, eucalipt etc;
- G – gălbenele, ghiocelul, ghimpele, ghimbir, ginko-biloba, ginseng etc;
- L – leuștean, levănțică, lemnul dulce, lămâia etc;
- M – măceș, musețel, mentă, mătreața bradului etc;
- S – salvie, sunătoare, socul, scorțișoară, salcâm, stejarul,
- P – pătrunjel, pelin, păpădie;
- V – vișinul, valeriana, verbina, volbura, vinarita;
- Z – zmeură etc.
Plantele medicinale pot fi administrate sub formă de ceaiuri, sirop, comprese, masaje, tincturi, pulbere, decoct, compresia cu aburi, băi de șezut.
Cum cea mai uzuală formă de administrare a plantelor medicinale este ceaiul, să descoperim câteva beneficii ale acestui leac:
- Fortifică sistemul imunitar;
- Îmbunătățește nivelul de energie din corpul nostru;
- Previne apariția răcelilor;
- Detoxifica organismul;
- Combate problemele digestive.
- Contribuie la buna desfășurare a organismului prin stimularea funcțiilor organelor interne;
- Este utilizat în terapia bolilor cardiace;
- Oferă organismului tău antioxidanți de care are nevoie;
- Te ajută să ai un somn mai odihnitor;
- Îți aduc o stare de relaxare și te ajută să diminuezi stresul.
Este important de precizat faptul că tratamentele cu plante medicinale cunosc limite, de la tipul bolii și stadiul de avansare, la gradul de deschidere al pacientului.
Trebuie să ținem minte că afecțiunile sau bolile cu care ne confruntăm sunt efectele secundare ale stresului, supărărilor sau suferințelor noastre. Fitoterapia sau tratamentele bazate pe beneficiile plantelor medicinale sunt un remediu natural, care se îmbină armonios cu organismul nostru, iar legătura dintre ele este una firească.
Dacă acordăm mai multă atenție stării noastre interioare, procesele în organism ar funcționa eficient, iar bolile nu ne-ar mai afecta sănătatea.